髪の悩みQ&A

ワカメを食べると髪が生える?

ワカメを食べると髪が生える?

by なみへい » 2015年12月31日(木) 14:27

海藻を食べると、髪が生えるというのは本当ですか?

Re: ワカメを食べると髪が生える?

by 髪の悩みドットコム » 2016年1月01日(金) 13:48

髪の成分には、タンパク質の他にミネラルが含まれています。
人間の代謝や毛髪の生成サイクルには、タンパク質と共にミネラルが必要です。
海藻の中には、ミネラルが多く含まれています。
昆布や海苔は見た目が黒ぐろとしていて、黒髪が美しさの象徴だとされていた時代には、髪に良いとされていたのかもしれません。
海藻に多く含まれる、メチオニン・シスチンは髪の成分ですので、それが食事から採れるので海藻は髪に良い食べ物と言えます。
生える食べ物かというと、微妙です。