育毛トレーニング
育毛トレーニングとは・・
育毛の効果が少しでもあると考えられる、前向きなアクションをご紹介します。
これは、髪のプロ・頭皮のプロが教える”根拠のあるトレーニング法”です。
今回ご紹介するのは
ズバリ！！
『逆立ち』です。
逆立ちは、育毛トレーニングの中ではかなりアナログな方法です。
やり方は簡単。
頭が痛くなるか、腕の力が入らなくなるまで逆立ちします。
これは、髪が生えるだけでなく肩甲骨から腕周りの筋力アップと
脳への血流をよくします。
きっと、健康で力強い髪が生えてくる可能性大です。
ぜひ、取り組んでみてください。
脳の持病がある方は控えてください。
